 |
 |
 |
|
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
| الشـلة الصحه و الحياة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
15-05-2008, 08:08 AM
|
#1 |
|
المشرفين
 تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: في قلب الأسد
المشاركات: 1,870
معدل تقييم المستوى: 4
 |
أخصائية تغذية لأي استفسار؟؟ ادخل وأسئل؟؟
بعطيكم نبذه بسيطه عني ؟؟
أسمي: ســـــــــارا عمري:22سنة مجال الدراسة: تغذية علاجية. المستوى الدراسي: السابع<يعني باقي لي سمستر واحد وأتخرج بأذن الله> مكان الدراسة: أحد الجامعات في وطني الحبيب حبيت اليوم أطبق بعض اللي تعلمتة في مجال دراستي التغذية العلاجية وودي أكتسب خبرة أكثر في التعامل مع الناس والحالات التغذوية المختلفة وودي تتفاعلون معي ياأخواني وشلتي.. اللي حاب يستفسر عن أي شيء في التغذية أو يعرف مدى قابلية جسمه للسمنه أو يبي برنامج غذائي يخص أحد الحالات المرضية أو يبي أحدد له أذا كان وزنه مناسب له أو زايد أوناقص أو يبي الوزن المثالي لطوله وسنة وووووو>>>>> أنا موجودة عشان أفيدكم وأتمنـــــــى من الأدارةالتثبيت وشكــــــــراااااا ملاحظة:: اللي بيدخل العيادة يسجل وزنة وطوله وحالتة الصحية <يعني اذاكان يعاني من مرض مزمن مثل /فقر دم او سكر او كولسترول.......... الخ >أو اذاحب يستفسر عشان شخص أخر . وأتمنى للجميع الصحة والعافية دايم بأذن الله.. 
__________________
[center] فل الحجاج وخل عنك الهواجيس  كلن يموت وحاجته ماقضاها |
|
|
|
|
|
|
|
15-05-2008, 09:38 AM
|
#2 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: في قلب الأسد
المشاركات: 1,870
معدل تقييم المستوى: 4
|
بعطيكم بعض المعلوماااااااات عن تغذية الطفل خلال مراحل حياته الأولى
المرحلة الأولى: منذ الولادة الى سن 4 أشهر. أن حليب الأم هو الحليب الطبيعي الأمثل للطفل السليم لأنه لايحتاج الى تحضير أو تعقيم خال من الجراثيم زيساعد الطفل على النمو السليم ويقلل من خطر الأمراض ويعطي الطفل مناعة أقوى. ودمتم سالمينويدر الحليب مع زيادة الرضعات ان الأطفال الذين يرضعون حليب الأم أقل تعرضالأمراض الحساسية و الأسهال كما أن العلاقة الحميمة والفريدة أقوى بين الأمهات والمرضعات وأطفالهن حيث يشعر الطفل بالحنان والدفء وتشعر الأم بالغبطة والسرور. ان الأطفال والمواليد يحتاجون للرضاعة الطبيعية كل ساعتين أوثلاثة ساعات أي من <6_9> رضعات في اليوم. الرضاعة الصناعية: في حالت عدم تمكن الأم من الرضاعة الطبيعية لأسباب صحية يجب أستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية عن أفيد أنواع الحليب وكيف تعدين الرضعة وتأكدي من أن زجاجة الرضاعة قد تم تعقيمها بالشكل السليم.. ان الرضعات الجاهزة يجب أن تحفظ بالثلاجة لحين أستخدامها. والزجاجة التي بالخارج يجب أن تستخدم خلال ساعة من الوقت.اذا كنت تنوين الخروج من المنزل لأكثر من ثلاث ساعات يجب أن تحضري معك الأدوات اللازمة لأعداد الرضعات والحليب وحافظة<ثيرموس> مليئة بالماء المغلي..
__________________
[center] فل الحجاج وخل عنك الهواجيس كلن يموت وحاجته ماقضاهاالتعديل الأخير تم بواسطة سارونه صغيرونه ; 15-05-2008 الساعة 09:42 AM. |
|
|
|
|
|
|
|
|
15-05-2008, 04:56 PM
|
#3 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: مًٍنًَتٍِدَِىّ اًٍَلٍَِِِشًَلٌُهٍِ
المشاركات: 2,431
معدل تقييم المستوى: 5
|
سآارونهـ ../
هلا بك غنآاتي وتسلمين ياطبيبتنا وهلا وغلأ وتسلمين يآقلبي ع المعلومآات عندي سؤال؟! صحيح ان الطول له علاقه بالوزن لكن سؤالي غلاتي الطريقه اللي اتأكد منهآا من ان وزني مناسب |
|
|
|
|
|
|
|
|
15-05-2008, 07:36 PM
|
#4 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: في قلب الأسد
المشاركات: 1,870
معدل تقييم المستوى: 4
|
مشكوره أختي قلبي وعارفه على مرورك
أكيد فيه ونسميها حساب مؤشر كتلة الجسم وطريقته سهلة (الوزن كج ÷ الطول تربيع م)= مؤشر كتلة الجسم وهذا المؤشرنقارنه بالجداول الأحصائيه من منظمة الصحة العالميه أدري ما فهمتي بعطيك مثال: شخص وزنه 90كجم وطوله 170سم نحول السنتيمتر الى متر بالقسمة على 100 مؤ شر كتلته هو 90÷ (1,7×1,7) =31,1 مع مقارنته بالجدول يعطينا أن وزن الشخص زائد من الدرجة الأولى في حين أن الوزن المثالي لطول الشخص يبدء من56 الى 70سم اذا قل وزنه عن56 أصبح نحيف واذا زاد عن 70أصبح زائد الوزن .. وبشكل عام مؤشر الكتله المثالي للجميع مابين 19و24 ...... اذا كان أقل من 19 نحف و أكبر من 24 زيادة.. أتمنى تكني فهمتي الطريقه واذا ماعرفتي أنا أحسبها لك واذا تبين خصوصية أرسلي البيانات عبر الرسائل الخاصة وسرك محفوظ... وشكراااا
__________________
[center] فل الحجاج وخل عنك الهواجيس كلن يموت وحاجته ماقضاهاالتعديل الأخير تم بواسطة سارونه صغيرونه ; 15-05-2008 الساعة 07:38 PM. |
|
|
|
|
|
|
|
|
19-05-2008, 05:49 AM
|
#5 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: مًٍنًَتٍِدَِىّ اًٍَلٍَِِِشًَلٌُهٍِ
المشاركات: 2,431
معدل تقييم المستوى: 5
|
مشكوووووورهـ غنآاتي
ع الطريقه انا فاهمتها ياقلبي لكن الجدول غلاتي اللي تتكلمي عنه مااعرفه علشان اعرف اذا وزني مناسب ام لا لأني غلاتي اعاني من اهلي يبغوني اسمن وانا ماابي بصراحه غلاتي عادي مجرد وزن وطول مآافي احراج والكل هنآا اخواني واخواتي اذا في وقت عندك ردي لي وراح اقول لك طولي وزني طيب غلاتي اللحين احنا عندنا عاده الكل يسويها اننا لما نشوف صغير نقبص خدوده لكن المشكله غلاتي انا قريت موضوع يقول انوو كثرة قبص الخد مع مرور الزمن وخصوصا اذا كبر الشخص راح تسبب ارتخاء وترهل للخدود ؟! ابي اعرف اذا كان هالشي صحيح او لا ؟! ومشكووووورهـ ياقلبي اتعبتك وياي |
|
|
|
|
|
|
|
|
19-05-2008, 11:08 PM
|
#6 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: في قلب الأسد
المشاركات: 1,870
معدل تقييم المستوى: 4
|
حبيبتي قلبي وأعرفه أن قلتي اتعبتك ثاني بزعل أنا مبسوطه بأسألتك
هاتي الوزن والطول وانا أسويها لعيونك؟؟ المعلومة اللي قلتيها عن خدود الأطفال غير صحيحة يعني ماتسبب له أي ترهل بس تسبب الحساسية وأكيد اللي قالت المعلومة ماتبي حد يلعب بخدود ولدهاااااااااااااااااا حياك قلبي وأنتظرك؟
__________________
[center] فل الحجاج وخل عنك الهواجيس كلن يموت وحاجته ماقضاها |
|
|
|
|
|
|
|
|
20-05-2008, 06:34 AM
|
#7 |
|
مـشرٍف
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: روحي على الاحساء
المشاركات: 1,807
معدل تقييم المستوى: 4
|
هلا وغلا بالاخصائية
طلعت مو هينه ههههههههههههههههههههه يالله عاد شدي حيلك جا دوري عشان اسأل اول شي بسأل عن الوزن انا وزني 53 وطول 160 طبعاا جسمي نحيف كثير وتعبت وانا احاول ابغا امتن مو عارف طبعا لا تقولي لي وجببات سريعه انبطيت وانا اكلهااا بس ما متنت والرز ما احبه بس اتغصب اكله شنو الحل ؟
__________________
   على الحساويه
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20-05-2008, 07:44 AM
|
#8 |
|
][ مشرف القسم الآسلامي ][
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 1,118
معدل تقييم المستوى: 3
 |
سارونه الصغيرونه
مشكوره على جهدك المبذول وجزاك الله خير والله يوفقك يارب تقبلي مروري قص قص
__________________
 انـا مابـي مــن الــدنيـا لامـكـســب ولااربــاح -- ابي لامر ذكري بس تقـول النـاس ياطيبـه .................................. لان الرجل فيه عيوب تذكر ان غدى وان راح -- ولامثـل الجميـل يـهـد ويدمرعذاريـبـه يسلمو توااامي على التوقيع الروعه ثانكيو |
|
|
|
|
|
|
|
|
20-05-2008, 04:48 PM
|
#9 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: في قلب الأسد
المشاركات: 1,870
معدل تقييم المستوى: 4
|
عبـــــــــــــــــــادي
مؤشر كتلة جسمك يساوي= 20,7 يعني وزنك جاي على طولك بس أنت أقرب للنحف من السمنه ولو تقدر تقيس لي محيط معصم يدك بعطيك مقدار كتلت عظامك مو أنت باين من كلامك أن عظامك سميكه >>>>> ثقيلة يعني ما عندك عضل عندك سمك في العظم واذا على الوجبات السريعه ابتعد عنها قدر الأمكان لأنها ماتنفعك قد ماتضرك واذا ودك تسمن عندي لك برنامج غذائي يسمنك بعضل مو بشحم لأن جسمك محتاج شوي عضلات>>>> مرجله بس لازم اعرف اذا تعاني من مرض مزمن مثل/فقر الدم والسكري والضغط وغيرهم. قصيمــــــــــــــــــــــــي يسعدني مرورك وأمر اذا تبي أي خدمه
__________________
[center] فل الحجاج وخل عنك الهواجيس كلن يموت وحاجته ماقضاهاالتعديل الأخير تم بواسطة سارونه صغيرونه ; 22-05-2008 الساعة 09:54 AM. |
|
|
|
|
|
|
|
|
22-05-2008, 08:02 AM
|
#10 |
|
المشرفين
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: مًٍنًَتٍِدَِىّ اًٍَلٍَِِِشًَلٌُهٍِ
المشاركات: 2,431
معدل تقييم المستوى: 5
|
سآاروونهـ .../
مشكوورهـ غلاتي لكن الموضوع ياقلبي قريته ع النت وكان صاحب الموضوع يقول ان مع مرور الوقت الخدود تصبح مترهله وخصوصا اذا كبر الشخص مايبان عليه وهو صغير اما بالنسبه لطولي فهو 159 ووزني 47 غلاتي انا شايفه اني مو نحيفه للدرجه تذكر ماابي اسمن يارب يطلع حلوو وش دعووه غلاتي اتعبتك انا من اسئلتي تحمليني ^_^ |
|
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| احم احم ممكن ادخل؟ | princess pink | الشلة الترحيب و الاهداء | 7 | 15-07-2008 07:02 PM |
| طرق تعذيب النااايم....... | اسير الصمت | الشلة الفرفشة والضحك | 4 | 30-05-2008 08:32 PM |
| طرق تعذيب النساء | الملك عبادي | الشلة الفرفشة والضحك | 8 | 12-04-2008 08:38 AM |
| قصه <-- ادخل وشوووف | مقلع حتىآ الموت | الشلة الفرفشة والضحك | 1 | 21-01-2008 02:02 PM |
| طــرق تعذيب الصرصار .. | مقلع حتىآ الموت | الشلة الفرفشة والضحك | 2 | 20-12-2007 06:50 PM |
العرض العادي
